Coronafeirws
Gofalu am eich lles meddwl
Rydym ni'n byw drwy gyfnod anodd ac mae'n bwysicach nag erioed eich bod yn gofalu am eich iechyd a'ch lles meddwl.
Ydych chi'n berson ifanc sy'n chwilio am gyngor? Cymerwch gip olwg ar ein tudalen ar gyfer plant a phobl ifanc.
Gwybodaeth am wasanaethau MIND
Os ydych chi'n byw gyda phroblem iechyd meddwl, neu'n cefnogi rhywun sy'n dioddef, mae Mind Cymru yma i chi.
Ewch i'n gwefan am wybodaeth ar gyflyrau iechyd meddwl, triniaeth a ble i gael cymorth: Gwasanaethau MIND
Cysylltwch �'n llinell gyfreithiol am gymorth cyffredinol ar iechyd meddwl a'r gyfraith: Llinell gyfreithiol
Ymunwch � chymuned ar-lein Elefriends am gefnogaeth gan gymheiriaid: Elefriends
Byddwch yn rhan o Amser i Newid Cymru, i ddod � stigma iechyd meddwl i ben: TTCW
Stress Control Online Introduction
A oeddech yn gwybod?
Fe allwch ddod o hyd i 1500 o asiantai drwy ddefnyddio ein databas.
Oriau agor y llinell gymorth
Mae'r gwasanaeth ar gael 24 awr y dydd, 7 diwrnod yr wythnos
Gwasgfa Gredyd
Oes gennych chi broblemau � dyled, � thai neu broblemau ariannol?
Ydych chi'n dioddef gan straen neu bryder oherwydd problemau ariannol?
Ffoniwch ni � gallwn eich rhoi mewn cysylltiad �'r bobl gywir
C.A.L.L. Helpline
Llinell Wrando a Chymorth Cymunedol
Yn cynnig gefnogaeth emosiynol a gwybodaeth/llenyddiaeth ar iechyd meddwl a materion cysylltiedig i bobl Cymru.
Mae gan unrhyw un sy'n bryderus am icechyd meddwl ei hun neu iechyd meddwl perthynas neu ffrind, mynediad i'r gwasanaeth. C.A.L.L, yn cynnig gwasanaeth gwrando a chefnogaeth cyfrinachol.
LLINELL GYMORTH DEMENTIA CYMRU
Cefnogi pobl � demensia a'u gofalwyr
Mae'r llinell gymorth yn cynnig cefnogaeth emosiynol i unrhyw un, o unrhyw oed, sy'n gofalu am rywun gyda Dementia yn ogystal ag aelodau eraill o'r teulu neu gyfeillion.
Bydd y gwasanaeth hefyd yn helpu a chefnogi'r rhai sydd wedi derbyn diagnosis o Ddementia.
Archebu taflenni
Fe allwch archebu 3 taflen yn rhad ac am ddim, y mae casgliad eang ar gael ar y we.
Gwefan Staying Safe
Mae gwefan 'Staying Safe' yn adnodd achub bywyd a ddatblygwyd gan '4 Mental Health', gyda gwerthfawr o fewnbwn amhrisiadwy gan ein Grwp Cyfeirio Arbenigol o academyddion rhyngwladol, pobl � phrofiad (gan gynnwys goroesi ymgais hunanladdiad, hunan-niweidio, cefnogi ffrind neu aelod o'r teulu neu brofedigaeth trwy hunanladdiad), arbenigwyr atal hunanladdiad, ymarferwyr iechyd meddwl, ymarferwyr cyffredinol, gwneuthurwyr polisi, arbenigwyr iechyd y cyhoedd, arbenigwyr yn y sector, addysgolwyr a dinasyddion pryderus.